Instrucțiuni

Video: Faceți-vă spanacul feta quiche yourself - acest lucru este garantat


Spanacul proaspăt poate fi încă recoltat în multe grădini. Un lucru minunat, pentru că în acest fel legumele proaspete din recolta proprie sunt încă servite pe masă chiar și în sezonul rece.

Încă o dată am căutat o rețetă nouă de spanac și am dat peste această fetișă de feta de spanac. Sună incredibil de delicios și dacă vizionezi videoclipul, îți face cu adevărat gura apă.

Dacă nu ați încercat încă o informație și respectați-o puțin, nu ar trebui să faceți clic din nou. Aici totul este explicat în detaliu și explică de ce este atât de important să folosești unt rece pentru o cote. Încearcă. Cu acest ghid detaliat pas cu pas, nimic nu poate merge greșit.

Știați?

Spanacul conține ingrediente valoroase. Pe lângă fier, veți găsi aici multă potasiu, magneziu, vitamina C și beta-caroten. Da, exact beta-caroten și asta, deși spanacul nu este portocaliu. Chiar și un bol de spanac poate satisface cerințele zilnice de vitamina K și beta-caroten. Spanacul se spune chiar pentru a proteja memoria împotriva îmbătrânirii premature. Pentru a realiza acest lucru, însă, trebuie să mâncați spanac în mod regulat de două ori pe săptămână.

Video: Top New Comedy Video 2019. Try To Not Laugh. Episode-36. By Fun ki vines (August 2020).